5 minutos de brincadeira verdadeiramente transformadores.

Sobre redenção, cura e outras divagações sobre a experiência transformadora da paternidade.

Sobre a perpetuação de mitos geracionais, brincar à chuva e liberdade.

“Educação não transforma o mundo. Educação muda as pessoas. Pessoas transformam o mundo.”, Paulo Freire

Olá, No último dia do ano decidi fazer a receita de arroz doce do nosso robot de cozinha. Precisava de um sous chef tão guloso quanto eu e convoquei o meu filho mais velho para a tarefa. Percebendo que se tratava de uma sobremesa e envolvia açúcar, foi uma negociação fácil. Não é preciso grande

Olá! Entrámos em 2024. Muitas pessoas aproveitam esta data para fazer um balanço e perceber as expetativas para o próximo ano. À minha maneira, já pensei nas minhas mas, não querendo agoirar, guardo-as para mim. Enfrentar-me-ei no final do ano e perceberei o que poderia ter feito melhor. Até lá, dia a dia, momento a

Nunca fui de balanços anuais e reflexões sobre ciclos que se encerram no final de cada ano. Faz-me mais sentido pensar e organizar novos ciclos no final do Verão porque é onde sinto que (re)começamos e (re)organizamos a nossa vida familiar, pessoal e profissional. Isto faz ainda mais sentido quando somos pais, em que parece

Numa das minhas últimas sessões de terapia enquanto descrevia a exaustão que andava a sentir, a todos os níveis, descrevi que me custava ler e que à noite apenas me sentia capaz de ver episódios de uma série leve e cómica. Ter que lidar com tarefas mentais e organizacionais era um suplício e os meus

“you ain’t felt grief ‘til you felt it sober”, Kendrick Lamar – Mother I Sober

Os últimos meses têm sido intensos. Pessoal e profissionalmente, têm sido muitos os desafios que foram (e são) necessários conjugar. Tenho tido em mãos projetos profissionais de grande dimensão com prazos ridiculamente apertados que me fazem ter de despender horas a mais fora de casa. A ginástica organizacional necessária para isto é complicada. Temos usado